清蒸鱼、猪杂汤、豆饼
今日减肥餐早饭，一个鸡蛋，一杯牛奶，11点左右一支香蕉午饭，一份清蒸鱼，一份芹菜，芹菜吃了一少半
今天晚上我做了清蒸鱼，白灼虾，还有 素炒芹菜，低脂饮食，荤素搭配。
清蒸鱼记住不要放盐和料酒，这样做肉质鲜美嫩如豆腐，上桌抢着吃
清蒸鱼简单又营养
今天做了一条清蒸鱼，蛋滑大虾。
清蒸鱼很多人在家做清蒸鱼，第一步就做错了，今天分享一个清蒸鱼的小技巧，做出来的鱼肉鲜嫩还没有鱼腥味，吃在嘴里又嫩又滑。
清蒸鱼。
大连不但是一个美丽的海滨城市，而且大连的海鲜，更是闻名全国乃至全世界。今天，我们以黄花鱼为例，分享一道大多数人都做不好的清蒸鱼。具体做法如下：第一步、收拾黄花鱼1?将鱼收拾好洗去血水，再将黄鱼两面改刀深至鱼骨。2?准备好一盆清水，放入葱段、姜片和适合自己口味的精盐，将切好的黄
